No es miedo, es desconfianza
¿La habilidad más valiosa de todas?
La mente determina las acciones y las acciones, los resultados.
Por eso, confiar en uno mismo no solo es crucial para el desarrollo personal, sino que también puede ser la diferencia entre el éxito y el fracaso profesional. Sobre todo porque la desconfianza nos genera bloqueo a todos los niveles.
Hoy te comparto mi manera de pensar sobre por qué la confianza en uno mismo es clave para alcanzar el éxito en el ámbito digital, con ejemplos de figuras muy relevantes.
¿Cómo crece Mistakes Happen?
Comparto contigo las métricas para que veas el crecimiento de esta newsletter (entre paréntesis la comparación con los últimos 30 días):
👉 Ediciones: 43
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👉 Open Rate: 41,42%No te lo he dicho; a partir de ahora voy a compartir contigo una canción que por alguna razón, me agita la mente y me ayuda a escribir cada edición. Este es el ‘mood’ de hoy:
La confianza en uno mismo es esencial en cualquier campo, pero en el sector digital adquiere una dimensión adicional.
Nuestro ámbito de trabajo está en constante evolución, lo que significa que enfrentarse a lo desconocido y adaptarse rápidamente son habilidades imprescindibles. Para mí es un tema en el que además, se da por hecho que todos poseemos la capacidad de estar perfectamente todo el tiempo.
Cuando la realidad dice que es más bien al contrario.
Seguro que alguna vez has sentido que no tienes un talento especial para nada, que todo lo que haces es insuficiente o que tu exceso de exigencia se te ha vuelto en contra. Son situaciones más comunes de lo que pensamos y que tienen un impacto negativo en nuestra manera de afrontar el trabajo.
No tener suficiente confianza en nosotros mismos nos impide:
Tomar decisiones valientes: en un entorno donde las tendencias y tecnologías cambian rápidamente, ser capaz de tomar decisiones rápidas y firmes es crucial.
Innovar sin miedo al fracaso: la innovación requiere de un alto nivel de confianza. Saber que el fracaso es solo una parte del proceso y no un reflejo de tus habilidades es vital.
Comunicar eficazmente: ya sea presentando ideas, liderando equipos o negociando con clientes, partners o proveedores, la confianza en uno mismo mejora la comunicación y la persuasión.
Resiliencia: la confianza en uno mismo te ayuda a recuperarte de los contratiempos y seguir adelante con mayor determinación.
A medida que perdemos la confianza en lo que hacemos, nos vamos haciendo más y más pequeñitos. Es entonces cuando se agranda la sensación de que somos víctimas de un mundo cruel, donde todo está en nuestra contra y en el que apenas hay espacio para nosotros.
Pero no, es la vida misma. Ese sentimiento es fruto de nuestra mente, única y exclusivamente; de nosotros depende cómo gestionamos nuestros propios pensamientos.
A mí me funciona pensar que la vida es solo una y que llegará un día en el que no estaremos aquí más. Nunca más. Al ser consciente de que un día (tal vez mañana) estaré muerto para siempre, me hace apreciar lo que tengo.
La inspiración está ahí
¿Qué sería de la vida si no nos levantáramos una y otra vez?
Que se lo pregunten a James Dyson (inventor de las famosas aspiradoras eléctricas), que estuvo 15 años ideando y creó más de 5.000 prototipos antes de tener éxito.
A Arianna Huffington, cuyo libro fue rechazado más de 30 veces antes de fundar el HuffPost. A Nick Woodman, que creó 2 startups y perdió cientos de miles de dólares antes de crear GoPro.
A Fred Smith, quien gastó todo el dinero de sus inversores antes de que FedEx hubiera demostrado su potencial de crecimiento. O a Soichiro Honda, quien fue rechazado varias veces de Toyota antes de fundar Honda.
A Sara Blakely fundó Spanx con solo 5.000 dólares y sin experiencia en el sector textil. Su confianza en su visión y su persistencia la llevaron a crear una empresa multimillonaria.
O incluso a Reid Hoffman, co-fundador de LinkedIn. Su fe en su visión y en su habilidad para ejecutarla permitió que LinkedIn se convirtiera en la plataforma profesional líder a nivel mundial.
¿Por qué tendemos a perder la confianza en nosotros mismos?
Cada persona tiene sus circunstancias, lo que hace que cada caso sea único.
A su vez, hay motivos que podemos controlar y otros que no. Lo importante es identificar pautas o conductas que nos ayuden a no perder de vista nuestro propósito en la vida. Sea cual sea este, es respetable.
"The Confidence Code", de Katty Kay y Claire Shipman, ofrece una mirada profunda sobre lo que realmente significa tener confianza en uno mismo y cómo cultivarla.
En mi caso, he sido capaz de identificar algunos de los factores que me han llevado a dejar de ser yo mismo y los he agrupado en dos bloques: los factores internos y los externos.
Factores Internos
Autoexigencia excesiva. La búsqueda de la perfección puede llevar a la frustración y a la disminución de la confianza en uno mismo cuando no se cumplen las expectativas.
Miedo al fracaso. El temor a cometer errores puede paralizar a una persona, impidiéndole tomar riesgos necesarios para el crecimiento.
Comparación constante. Compararse con otros puede erosionar la autoconfianza al hacer que uno se sienta insuficiente.
Síndrome del impostor. Llegar a sentir angustia por hecho de compartir tus capacidades o tus logros va en detrimento de la confianza. Siempre habrá alguien que pueda aprender algo de lo que tú haces.
Factores Externos
Críticas negativas. Las críticas no constructivas, ya sea de colegas, superiores o incluso familiares, pueden socavar la confianza en uno mismo.
Entornos laborales tóxicos. Trabajar en un ambiente donde no se valora ni se reconoce el esfuerzo puede disminuir significativamente la autoconfianza.
Fracaso en proyectos anteriores. Experiencias negativas pasadas pueden afectar la percepción de las propias habilidades y capacidades, convirtiéndolas en dudas.
Cuando la realidad supera la ficción
La confianza en uno mismo no es una característica innata, sino una habilidad que se puede desarrollar y fortalecer con el tiempo.
Antes de convertirse en una de las autoras más exitosas del mundo, J.K. Rowling enfrentó numerosos rechazos y dificultades financieras, hasta el punto de vivir al borde de la desesperación. A día de hoy, Harry Potter es mundialmente conocida.
Brian Chesky también se enfrentó numerosos desafíos y escepticismo al inicio de su empresa. En nuestros días, hay casas de alquiler turístico de AirBnB en más de 34.000 ciudades de 190 países.
En el sector digital, donde la única constante es el cambio, tener confianza en tus habilidades, decisiones y visión puede ser el factor decisivo para alcanzar el éxito.
A medida que sigues avanzando en tu carrera, recuerda que todos enfrentamos dudas e inseguridades. Lo importante es cómo las manejamos y superamos. Rodéate de personas que te apoyen, busca continuamente el aprendizaje y, sobre todo, confía en ti mismo.
El camino al éxito en el mundo digital está basado, fundamentalmente, en la confianza. Las entrevistas que hace Guy Raz en su podcast "How I Built This" son de lo más inspiradoras. Emprendedores cuentan cómo han conseguido crear empresas de éxito y el camino que han tenido que recorrer, todos ellos repletos de fracaso, dudas y miedos.
Como dice la canción: “si te quedas sentado todo se pierde. No sólo vale con soñar, siempre puedes seguir luchando”.
¿Qué hacer cuando "cumples" con todos los factores internos (Autoexigencia excesiva. Miedo al fracaso. Comparación constante. Síndrome del impostor)?